image : Illustration by google
Anak main di luar rumah, siapa takut!
Oleh Admin | Rabu, 31 Juli 2019 08:24 WIB | 945 Views
Disunting Oleh :
Anak-anak zaman sekarang lebih sering menghabiskan banyak waktunya di dalam rumah bersama gadget-nya dibanding bermain di luar rumah. Funners khawatir kalau si Kecil bermain di luar rumah dan terjadi apa-apa? Memang kemungkinan besar si Kecil menjadi kotor, namun bermain di luar rumah memiliki banyak manfaat lho Funners! Apa saja manfaatnya? Yuk kita intip satu-satu!
1. Meningkatkan kemampuan sosial
Anak yang bermain di luar rumah akan bertemu dengan banyak orang. Ia tidak hanya akan bertemu dengan teman sebayanya, namun juga dari berbagai usia. Bermain di luar ruangan juga akan mengajarkan anak untuk bekerja sama, mengenal adanya perbedaan, serta melatih kekompakan. Saat bermain mereka akan belajar untuk antre atau bergantian bermain sesuatu.
2. Membantu pertumbuhan tulang
Saat anak bermain di luar rumah, anak akan langsung terkena sinar matahari. Dengan bermain di luar rumah selama 10-15 menit, kebutuhan vitamin D dari sinar matahari yang baik bagi pertumbuhan tulang anak sudah cukup terpenuhi.
3. Memiliki penglihatan yang lebih baik
Sebuah penelitian dari Optomery dan Vision Science menemukan bahwa anak-anak yang banyak menghabiskan waktu di luar memiliki penglihatan yang lebih baik daripada anak yang bermain di dalam ruangan. Hal ini dapat terjadi karena anak lebih banyak melihat jarak jauh dibandingkan jarak dekat.
4. Memperbaiki mood dan mengatasi stres
Saat bermain di luar, paparan sinar matahari mengaktifkan kelenjar pineal yang mendorong otak menghasilkan serotonin yang dapat membuat suasana hati menjadi bahagia. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aktivitas di luar ruangan dapat menurunkan hormon kortisol atau hormon stres.
5. Merangsang kreativitas
Saat anak-anak bermain di luar, mereka akan belajar untuk memanfaatkan barang-barang yang ada di sekitarnya untuk bermain. Permainan yang dilakukan pun dapat beraneka ragam tergantung kemampuan kognitif dan emosional anak. Anak-anak yang bermain di luar juga akan semakin bebas berpikir, penuh inisiatif, tidak takut mengambil risiko, dan terampil memecahkan masalah.
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Bermain di luar rumah memang berisiko membuat anak terpapar bakteri, namun hal ini justru dapat membuat kekebalan tubuh anak berkembang. Anak bisa mengenal berbagai zat berbahaya yang masuk ke tubuh sehingga bisa membentuk pertahanan yang lebih baik.
Nah ternyata bermain di luar rumah memiliki banyak manfaat bagus ya buat si kecil. Yuk Funners, sering-sering ajak Si Kecil bermain di luar rumah agar tumbuh kembangnya berjalan dengan optimal!
Source