
Kesehatan Mental
Suka Bandingin Diri Sama Orang Lain? Yuk Belajar Berdamai dengan Diri Sendiri
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain adalah hal yang wajar dan manusiawi
Penulis : Aufa Zalfa Khairunnisa

Kesehatan Mental
Emosi Meledak Saat Remaja? Ini Cara Membantu Mereka Mengelolanya
Perubahan suasana hati yang ekstrem, kemarahan yang tiba-tiba, hingga kesedihan yang mendalam merupakan pengalaman yang kerap dirasakan oleh remaja
Penulis : Risma Suci Nabilah

Kesehatan Mental
Apakah Kamu Seorang Perfeksionis? Yuk, Kenali dan Kelola dengan baik!
Meskipun orang lain memuji hasil pekerjaanmu, kamu tetap merasa tidak puas dan ada sesuatu yang mengganjal?
Penulis : Shafaa Kamila Khairunnisa

Kesehatan Mental
Benarkah Trauma Bisa Membuat Kita Bertumbuh?
Trauma. Kata ini mungkin telah menjadi hal yang cukup familiar bagi siapa pun
Penulis : Shafaa Kamila Khairunnisa

Kesehatan Mental
People pleaser? Stop it! Yuk kenali caranya
Beberapa orang sering mengutamakan kesenangan orang lain dari pada dirinya sendiri.
Penulis : Maitsa Humaira

Kesehatan Mental
Pengaruh Pola Tidur dan Kesehatan Mental
Tidur adalah salah satu kebutuhan terpenting bagi manusia
Penulis : Shafaa Kamila Khairunnisa
Isi Konten Tab 2
Ini adalah konten dari tab 2.
Isi Konten Tab 3
Ini adalah konten dari tab 3.
Isi Konten Tab 4
Ini adalah konten dari tab 4.
Isi Konten Tab 5
Ini adalah konten dari tab 5.