BLOG
DAN
ARTIKEL

Kiat Membangun Pernikahan Yang Kuat
image : Illustration by google
Kiat Membangun Pernikahan Yang Kuat
Oleh Febriani Sabatini Sirojudin Abas, S.Psi., M.Psi., Psikolog Klinis | Selasa, 11 Oktober 2022 09:42 WIB | 420 Views
Disunting Oleh : Brenda Carqua

Setiap pasangan pasti mendambakan hubungan pernikahan yang langgeng sampai akhir hayat. Hanya cinta saja tidak cukup sebagai modal untuk membangun pernikahan. Diperlukan pengetahuan dan usaha dari kedua belah pihak mulai dari memilih pasangan hingga bekerja sama di dalam ikatan pernikahan yang sakral tersebut. Mari kita simak langkah-langkah yang dapat dilakukan dalam membina, mempertahankan, serta meningkatkan hubungan pernikahan yang kuat dan sehat.

3 kiat utama membangun hubungan pernikahan dan keluarga yang kuat:

  1. Berhati-hatilah dalam memilih calon pasangan, persiapkan pernikahan Anda dengan baik, dan setelah menikah teruslah mencari cara untuk membangun pernikahan yang lebih kuat. Usahakan selalu menyediakan waktu untuk mengobrol bersama, berbincang dengan pasangan lain yang lebih berpengalaman tentang pernikahan, mengikuti program pendidikan untuk pasangan, dan terlibat dalam konseling pranikah dengan profesional yang terampil.
  2. Lakukan hal-hal yang dapat membangun hubungan pasangan dan pernikahan menjadi lebih kuat setiap harinya. Cobalah untuk memuji pasangan minimal satu atau dua kali dalam sehari. Hal ini tidak kalah pentingnya dengan hal lain seperti makan, tidur, pergi bekerja/sekolah.
  3. Upayakan untuk membangun relasi yang kuat dengan keluarga besar (pasangan, anak, orang tua). Menikahi satu orang berarti lengkap menjadi satu dengan keluarga, budaya, dan latar belakangnya. Teruslah mencari cara untuk bergaul dengan baik bersama keluarga pasangan maupun keluarga sendiri, serta tidak mengisolasi diri dari keluarga.

Lalu bagaimana cara agar relasi pernikahan Anda dan pasangan menjadi lebih kuat dari hari ke hari? Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan : 

  • Beri satu atau dua penghargaan/pujian pada pasangan setiap harinya
  • Luangkan waktu untuk mengobrol dengan pasangan selama 5-15 menit setiap harinya
  • Luangkan waktu untuk beraktivitas hanya berdua bersama pasangan (kencan) seperti sebelum menikah, setidaknya satu kali seminggu
  • Bersikap asertif (terbuka). Sampaikan hal-hal yang Anda inginkan dengan jelas agar pasangan tidak perlu menebak-nebak
  • Saling berbagi perasaan satu sama lain dan saling mendengarkan
  • Menyelesaikan tiap masalah dalam pernikahan sesegera mungkin
  • Mengikuti seminar terkait pernikahan untuk memperkuat pernikahan. Anda dapat melakukannya satu tahun sekali.
  • Temui konselor pernikahan jika Anda tidak dapat menyelesaikan konflik pernikahan yang sedang Anda hadapi. 
Kira-kira adakah hal-hal yang sudah Anda lakukan bersama pasangan selama ini? Jika belum, tidak ada salahnya untuk mencoba tips dan trik di atas bersama pasangan agar hubungan pernikahan semakin harmonis. Jika Anda ingin berkonsultasi dengan ahlinya, jangan lupa download aplikasi d’Fun Station dan lakukan konsultasi langsung dengan ahli yang tersedia di aplikasi tersebut.
 

Referensi:

Olson, David H. (2019). Marriages and Families 9th edition. USA: Mc Graw Hill

Tags
#pernikahan #relationship #tips #trick
Bagikan Artikel
Komentar popoler
Belum ada komentar
Artikel Populer
Sikap yang Harus Dikembangkan pada Remaja
Sikap yang Harus Dikembangkan pada Remaja
49.780 Views

MANFAAT MENANYAKAN KABAR DAN VALIDASI EMOSI ANAK DI SETIAP HARINYA
MANFAAT MENANYAKAN KABAR DAN VALIDASI EMOSI ANAK DI SETIAP HARINYA
35.374 Views

Pembelajaran Pengembangan Fisik Motorik Anak (Bag. 1)
Pembelajaran Pengembangan Fisik Motorik Anak (Bag. 1)
28.125 Views

Pentingnya Kelekatan (Attachment) Antara Anak & Orang Tua
Pentingnya Kelekatan (Attachment) Antara Anak & Orang Tua
21.346 Views

Orang Tua Sebaiknya Baca Kisah tentang Ungkapan Jujur Seorang Anak ini. Kisah yang Bisa Menjadi Renungan Kita dalam Mendidik Anak
Orang Tua Sebaiknya Baca Kisah tentang Ungkapan Jujur Seorang Anak ini. Kisah yang Bisa Menjadi Renungan Kita dalam Mendidik Anak
14.863 Views

Dampak Positif Media Sosial pada Anak dan Remaja
Dampak Positif Media Sosial pada Anak dan Remaja
14.206 Views

6 Emosi Dasar Manusia
6 Emosi Dasar Manusia
13.719 Views

Peran Keluarga Mengatasi Kenakalan Remaja
Peran Keluarga Mengatasi Kenakalan Remaja
13.157 Views

Seperti Apa Feminisme di Zaman Sekarang?
Seperti Apa Feminisme di Zaman Sekarang?
12.706 Views

Shoebill, Burung yang Tak Suka Terbang dan Suka Menyendiri
Shoebill, Burung yang Tak Suka Terbang dan Suka Menyendiri
12.282 Views