Seperti luka fisik, luka batin juga membutuhkan perawatan dan penyembuhan. Dibutuhkan energi, waktu, biaya, dan komitmen untuk sembuh dari luka batin yang mungkin telah kita rasakan sejak lama

Baru-baru ini kita melihat ada beberapa kejadian dimana orang dengan mudahnya mengekspresikan kemarahannya di muka umum

High Function Depression populer dalam beberapa tahun terakhir untuk menggambarkan gejala depresi yang tersembunyi dan tampaknya tidak mengganggu fungsi sehari-hari

Tahukah Anda bahwa ternyata suicide dan self injury tidaklah sama. Namun keduanya membawa efek yang negatif terhadap diri kita sendiri

Victim mentality atau mentalitas korban adalah suatu kondisi di mana seseorang sering merasa seperti korban, bahkan ketika bukti mengatakan sebaliknya

Perilaku self injury maupun bunuh diri tentu akan memiliki akibat tersendiri yang bisa berpengaruh pada berbagai aspek kehidupan

Self-Injury. Kita perlu tahu apakah seseorang tersebut benar-benar ingin mengakhiri hidupnya atau lebih cenderung hanya ingin menyakiti diri sendiri untuk menenangkan dirinya?

Tidur merupakan suatu kondisi periodik natural dimana pikiran dan badan Anda beristirahat

Salah satu topik kesehatan mental yang paling sering kita dengar akhir-akhir ini adalah depresi. Lalu apa itu depresi?